上半身胖还总叹气？小心是肝郁型肥胖！这杯瘦身水帮你轻松改善
如果你上半身偏胖，还经常忍不住叹气，那可能是肝郁型肥胖的信号哦！别着急，医生推荐一款简单的瘦身玫瑰水：用玫瑰花、佛手和炒麦芽一起冲泡饮用，记得在下午3点到5点喝效果最好。搭配每天搓揉胁肋部50下，能促进新陈代谢，让你更健康。
本文转自：CCTV生活圈
来源：安徽交通广播
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上半身肥胖的女生，怎么穿衣服才好看？
上半身肥胖通常属于苹果形身材，穿衣重点要放在显瘦上。选上衣时别挑太紧身的款，大V领设计是显瘦神器，比普通圆领更能拉长颈部线条，看起来更苗条。
上半身胖怎么穿衣显瘦？
我也是上半身胖、下半身瘦的体型，亲测上身穿宽松点、下身穿小脚裤超显瘦！V领衣服能让你脖子显得修长，整体更挺拔，记得选简单款式避免累赘。
上半身肥胖，腿很细有什么穿衣技巧？
身材丰满的话，别穿厚重面料如厚毛衣，容易显臃肿。也别选太宽松的版型，薄而合体的衣服最合适。上衣选尖领或长款遮臀，下身搭配修身款平衡视觉效果。
上半身胖适合穿什么类型衣服？
第一推荐微宽松上衣，宽度适中才能藏肉又利落。第二件可以考虑V领或A字款，避免过于修身或宽大，简单设计更能突出优点。
上半身胖怎么减肥？
上半身胖可以通过转呼啦圈、仰卧起坐等有氧运动来瘦身，平时多做局部按摩促进循环，但注意别过度锻炼以免长肌肉。
上半身肥胖，腿瘦，肚子超级大，该怎么减肥？
按时吃饭保证营养均衡，别挑食。运动方面：躺下屈膝，脚与肩同宽，让身体贴地，配合手臂动作坚持练习，能有效减肚子。
肚子大，上半身胖，胃口好，怎么减肥？
肚子大和上半身胖常是中心性肥胖，可能和遗传或生活习惯有关。比如爱吃高热量食物、活动少，要调整饮食多运动，避免暴饮暴食。
上半身肥胖，肚子涨的像皮球一样
这种情况可能持续几年了，一吃饭就胀，喝酒后容易缺氧，平时肚子总感觉胀气，现在越来越明显。
上半身胖，尤其是胃这一圈胖，怎么穿衣服比较显瘦？
首先通过饮食和运动控制，少吃油腻多吃蛋白，有氧运动帮减脂。少喝酒多走动，穿衣选遮胃款，如高腰或A字型上衣。
上半身比较胖，怎样才能快速瘦成小蛮腰？
健康瘦身需要耐心，结合均衡饮食和规律运动。世上没有丑女人，只有懒女人，坚持好习惯才能收获迷人曲线。
