穿搭建议 瘦瘪型男生秋冬造型障眼法，有了这几条tips就不用被人说是竹竿了！
生活中总有一些男生，天生瘦高体型，怎么吃都胖不起来（真是让人又爱又恨！），因为和他们一起聚餐时，自己容易吃多长肉，他们却依然苗条。但瘦子也有自己的烦恼，比如身材单薄，显得不够强壮，穿衣服总撑不起来，气场不足。如果你属于瘦瘪型男生，想通过穿搭提升男人味，不妨看看下面这些实用建议！
▼
技巧一：层叠穿搭法
夏天男装选择少，但秋冬就不同了，可以通过单品叠穿打造丰富层次。层叠穿搭是瘦男生的救星！因为身材瘦，穿多层也不会显胖，还能在视觉上增加体积感。
层叠穿搭靠的是衣柜里的单品组合，这里有几个常用公式：比如在卫衣或毛衣里搭配衬衫或T恤，露出下摆；或者尝试衬衫加衬衫再加外套；也可以是针织衫配马甲和外套；不同材质的外套叠穿也很出彩。
技巧二
Oversize单品的巧妙运用
瘦男生穿Oversize单品要小心，如果搭配不当（比如宽松卫衣配紧身裤），容易显得头重脚轻，像根棒棒糖。
选Oversize衣服时，一是注意尺寸别太夸张，二是结合层叠穿搭，用内搭T恤等制造层次，避免全身都松垮。
如果想穿大衣却撑不起来，可以在里面搭一件Oversize卫衣，增加上半身分量。
技巧三
MA-1飞行夹克
MA-1夹克自带军装硬朗感，又适合日常搭配，保暖又有型。它的廓形能增加视觉宽度，是瘦男生的首选外套。
MA-1非常百搭，内搭T恤、衬衫、卫衣或高领毛衣都能出彩，一件外套多种风格，省钱又实用。
技巧四
直筒裤或宽裤
紧身裤会暴露瘦腿缺点，直筒裤能修饰腿型。把裤脚卷起来，增加粗犷感，搭配球鞋或靴子都好看。
想走休闲风，可以选束脚裤或直筒裤卷边；如果喜欢宽松款，宽裤也是不错的选择，能平衡整体比例。
技巧五
印花上衣
横条纹、格纹或醒目印花能转移视觉焦点，胖人适合纯色，瘦子正好相反。这些元素能增加上半身亮点。
条纹和格纹是经典元素，多备几件内搭外穿都实用；夸张印花外套可以根据个人风格尝试。
注意！瘦男生要避开的雷区
a.紧身裤：紧身裤会放大瘦弱腿型，显得更单薄。
b.V领上衣：V领让脸和脖子更显瘦，容易加重干瘪感。
c.帆布鞋：鞋型瘦窄，搭配厚重衣服时会造成头重脚轻。
穿搭能改善视觉，但坚持锻炼才是根本。小编在"阅读原文"里推荐了一些瘦男生秋冬必备单品，快去看看吧~
▼
点击阅读原文了解更多详情
☟☟☟
相关问答
30到35岁偏瘦男性冬季如何搭配衣服？
30到35岁偏瘦男性冬季怎么穿？这个年龄段的男士应该注重时尚感，上衣可以选短款羽绒服，下装搭配牛仔裤或宽松裤，整体简洁有型。
瘦子冬天增肌效果好吗？
对瘦子来说，冬天是增肌的好时机。首先，低温环境需要身体消耗更多热量，运动能促进肌肉生长；冬季锻炼有助于提升代谢。
瘦子冬天真的更怕冷吗？
是的，瘦子冬天容易怕冷。主要原因包括体脂率低，脂肪有保温作用；肌肉量少，产热能力较弱；加上代谢可能较慢，抗寒能力相对差。
瘦子冬季如何健康增重？
想增重首先要多吃，增加高蛋白、高碳水食物摄入，比如坚果、全麦面包；同时结合力量训练，把多余能量转化为肌肉。
胖子和瘦子谁更怕冷？
没有绝对答案，因人而异。胖子脂肪多可能更抗冻，但有些人阳虚体质也怕冷；瘦子代谢快可能反而不冷，和个人体质、地域都相关。
胖人冬天比瘦子更暖和吗？
不一定，胖瘦和怕冷关系复杂。有的瘦子阴虚火旺不怕冷，有的胖子阳虚反而畏寒。体质和饮食习惯影响更大。
羊排怎么炖好吃？
炖羊排可以先冷水浸泡去血水，焯水后加葱姜花椒慢炖，去腥提鲜，肉质更嫩。
如何腌制羊排更入味？
腌羊排要控制时间，用简单调料如盐、胡椒、香料即可，避免过重口味，保持羊肉原香。
坐冰块是什么刑罚？
坐冰块是古代一种酷刑，冬天使用效果加倍，通过低温折磨逼供，极其残忍。
口苦口臭大便异常怎么办？
口苦口臭伴随便秘可能和消化系统有关，建议调整饮食，避免生冷，及时就医检查。
