中年矮胖穿搭合集，记住这“6穿+3技巧”，干净清爽，建议收藏
对于矮胖型的中年女性来说，挑衣服真是件烦心事！常常是合身的款式不够时尚，好看的又穿不上身，这成了她们购物时的一大挑战。很多穿搭博主会建议通过搭配来视觉显瘦，这方法虽然不错，但学习时尚需要花大量时间，对大多数中年女性来说，远水救不了近火。
所以，我觉得与其追求“视觉显瘦”，不如注重“整体和谐”。中年女性只要穿得干净大方、优雅得体，就已经很棒了。正好有粉丝朋友留言，希望我们做一期中年矮胖穿搭指南，我们收到了这个需求，今天就一起来聊聊怎么穿出自信！
一、裤装搭配
1、普通T恤+直筒裤+帆布鞋
矮胖的中年小个子女性，最基础的穿搭就是一件普通T恤配直筒裤和帆布鞋。T恤颜色可以根据肤色来选，但版型要松紧适中，别太宽松显胖，也别太紧身勒出赘肉。
直筒裤一定要选高腰款，矮个子女生强调腰线很重要。可以用皮带来突出腰线，拉长腿部比例。如果裤子太长，就挽起来避免拖沓。
<最好不要穿紧身牛仔裤>
中年女性最好避开紧身牛仔裤，尤其是矮胖体型。看下图对比就知道，紧身裤会暴露腿型问题，穿起来也不舒服，对健康也不友好。
2、针织衫+工装裤+帆布鞋/运动鞋/高跟皮鞋
入秋后天气渐凉，可以试试针织衫加工装裤，搭配帆布鞋、运动鞋或高跟皮鞋。针织衫要选V领或方领的，圆领容易显脖子短、背厚。
但穿针织衫别太死板，否则会显得老气。可以学下图博主，不扣底部最后几颗扣子，让它自然形成倒V形，看起来随意又时尚。
二、上下裙装搭配
1、卫衣+垂感半裙（/西装裤）
中年女性穿裙装更显优雅，比裤装大方。早秋可以穿薄卫衣配垂感A字半裙。卫衣要选短款修身的，长度别过屁股。
西装面料的裙子或裤子很适合矮胖小个子，面料顺滑垂感好，是遮肉神器。下图卫衣配微喇西装裤也不错，大家可以试试。
2、针织衫+廓形长裙
针织衫配廓形长裙，比如灰色针织衫搭咖色长裙，既时尚又好看。下图博主有两个技巧：一是针织衫的V领设计，二是扣子系在腰最细处，这样收腰又显瘦。
她系扣子的位置在胸部下方，正好是腰最细的地方，优化了身材比例，视觉上瘦了十斤。
3、正肩T恤+A字半身牛仔裙
正肩T恤配A字牛仔裙，是矮胖女性的理想搭配。很多中年女性是苹果型身材，腰腹赘肉多，所以选高腰A字裙很重要。
穿的时候把裙子往上提一些，到胸部下方，视觉上更显高挑。
4、V领针织衫+小鱼尾半身裙
除了直筒裙，还可以选裙摆稍大的小鱼尾半身裙。这种裙子能转移视觉重心，衬托出腰细腿长。
三、矮胖女人穿搭技巧
1、 上松下紧or上紧下松
矮胖中年女性穿衣最忌全身紧或全身松。全身紧不美观，全身松显臃肿。所以要学会上松下紧或上紧下松，前者休闲，后者正式，同时注意色彩和谐。
2、叠穿增加层次感
中年微胖女性叠穿要简单，颜色搭配好。叠穿能转移视觉重心，比如下图博主叠穿衬衫，遮住了上半身缺点，袖口和腹部细节更时尚显瘦。
3、注意线条细节，拉长比例
注意线条细节能视觉拉长身材。对比下图，左边全扣针织衫显臃肿老气，右边敞开形成V领，更青春有型，露出的白内搭还和鞋子色彩呼应。
三、结语
其实，本期的穿搭重点不是极致显瘦，而是清爽干净，给人积极、爱生活的印象，而不是邋遢的中年女性。
好啦，本期内容就到这里！下期再见。如果你有更多穿搭建议，欢迎留言讨论！ZYY~·
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