身材烦恼不再怕！不同体型穿搭秘诀全解析
来源：时尚搭配师小美（文/ 小美）
你是不是也常纠结：个子矮怎么穿才能显高？腿粗腰胖该选什么衣服？高个子穿某些款式会不会突兀？难道只有瘦子才能时尚吗？别急，今天咱们就来聊聊这些事儿！
其实啊，不用因为身材的小缺点而焦虑。穿搭好不好看，关键不在于单纯的高矮胖瘦，而在于你的整体体型是否协调。
想找到最适合自己的单品？第一步是先了解自己的体型，这样才能扬长避短，穿出亮点。
一般来说，身材可以分成梨形、苹果形、沙漏形、倒三角形和H形五种。H形基本不挑衣服，其他体型可能有些搭配小挑战，但都有解决办法！
今天小美就和大家详细聊聊不同体型该怎么搭，内容超实用，记得收藏哦！
苹果形身材
穿搭关键：秀美腿，遮肚腩
苹果形身材的女生，通常下肢纤细，但腰腹部容易有肉肉。优势是腿细，劣势是小肚子明显。
这种体型在女生中很常见，但视觉上容易显胖，哪怕体重不重，也可能因为腰腹而吃亏。
所以苹果形身材要避开太紧身、太宽松或花纹太花的单品，这些容易放大缺点。
推荐搭配：上松下紧
这个方法超简单：遮住肚子，露出细腿，强调腿部的流畅感，整体立马显瘦。
最省心的穿法是oversize上衣配Legging，轻松又时髦。
宽松外套遮住腰侧，再搭高腰紧身裤，简单帅气，回头率满分。
带点复古感的衬衫，加上镂空或荷叶边设计，配一条紧身裤，瞬间增添浪漫气息。
天气暖了，可以大胆露腿！针织衫、小外套或衬衫，搭配包臀短裙和平底鞋，轻松穿出好比例。
oversized西装或奶奶衫是打造上宽下窄造型的神器。配短裤或铅笔裤，模糊腰腹，突出细腿，显瘦效果绝了。
梨形身材
穿搭关键：突出细腰，遮大腿肉梨形身材在亚洲女生中很常见，特点是肩窄、腰细、臀宽、大腿有肉。
脂肪主要堆在臀部和大腿，上半身瘦下半身胖，视觉上不够匀称，确实有点小烦恼。
梨形身材的下装选择要小心，紧身类如打底裤、短裙、铅笔裙最好避开，容易暴露缺点。
推荐搭配：上短下长
梨形身材适合上短下长的穿法，能抬高腰线、拉长下身，弱化臀围，重塑比例超有效。
梨形身材上身窄下身宽，所以上衣选修身款，视觉上更显瘦，还能隐藏假胯宽。
最常见的搭配是短上衣加高腰裤，简单又显高。
小个子女生可以选九分烟管裤或微喇叭裤，露出脚踝超显瘦。
搭配短靴露出细靴口，让下半身看起来利落又修长。
梨形身材的腰细是优势，多穿突出腰线的裙子，比如茶歇裙，自带V领和开衩，能弱化不足，凸显女人味。
茶歇裙的V领和腰带设计，能最大程度修饰梨形身材，穿出优雅感。
风衣、大衣或连身裤也很适合梨形女孩，系上腰带拉高腰线，藏肉又显高，瞬间变女神！
沙漏形身材
穿搭关键：顺应曲线，突出腰线
沙漏形身材已经很完美，胸大腰细臀翘，但臀胯可能稍宽，需要注意平衡。
避免上下都宽松的H型穿搭，或没腰线的款式，否则会遮住细腰，显得壮实。
推荐搭配：有腰线的设计
沙漏形身材穿什么都要有腰线！这是关键。
比如束带裙、A字裙或包臀裙，能完美展现腰部曲线。
上衣选V领或衬衫，突出颈部和胸部，让身形更纤细。
下装选中高腰设计，裤子剪裁贴合身体，展现苗条轮廓。
单色衣服加配饰或腰带，能修饰曲线，垂坠感设计更显柔美。喜欢宽松款？记得加条窄腰带点睛。
倒三角形身材
穿搭关键：协调肩跨比例，让上身显瘦
倒三角形身材肩宽臀窄，像倒三角，下半身线条好，但肩膀偏宽需要修饰。
所以倒三角女生要避开垫肩西装或露肩上衣，这些容易显壮。
推荐搭配：收腰开领设计
上半身壮实容易头重脚轻，所以要平衡：上身简洁，下身增加量感。
穿搭重点在上装，想办法让肩膀不显宽，遮住手臂肉肉。
用V领、U领或鸡心领上衣，小露肌肤转移视线，避开宽肩，整个人更轻盈。
避免垫肩外套，但收腰张摆的A字外套很合适，能平衡比例。
用发型或项链等配饰修饰脖子，分散注意力，让肩膀看起来更和谐。
好啦，今天的穿搭小课堂就到这里，希望帮你重新认识自己的身材，穿出自信！
相关问答
个子矮腿短有点粗怎么穿衣?
这类女生可以试试穿小裙子，避免紧身裤。如果腿粗，紧身裤可能不太友好，但这是我的个人看法哦。其实自信最重要，选对款式就能扬长避短。
个矮、腿短、大腿粗的妹子如何穿衣显个子高点?
1. 短裙长度到大腿中间最合适。大衣或风衣也选这个长度，露腿显高。2. 长裙或长裤盖过小腿肚，能拉长线条。3. 高腰设计是神器，视觉上提升比例。
女人个矮，腿短，脚大，皮肤黑黄，怎么办?
个子矮没法改变，别太纠结。脚大可以选择深色鞋子显秀气。皮肤黑黄的话，穿暖色调衣服提气色。自信才是最美的配饰！
个矮腿粗的女生适合穿过膝还是不过膝的长筒靴呢?
建议穿过膝长筒靴，能遮盖腿粗，同时拉伸腿部线条，显得修长。不过膝的容易截断视觉，可能显矮，选对款式很重要。
矮个子女生微胖腿短穿什么鞋子好看-小呀嘛小橘子的回答-...
帆布鞋或浅口高跟鞋都不错，舒适又显高。
矮个子女生微胖腿短穿什么鞋子好看-1889484的回答-懂得
浅口高跟鞋或帆布鞋是优选，简单好搭。
个子矮胖穿卫裤好看不?
不太推荐。卫裤虽宽松，但可能不显高，小个子胖女生穿容易显臃肿。选有轮廓的裤子更好。
个子矮的适合穿长款还是短款?
小个子穿短款更精神显腿长。长款如果选不好，可能压个子，但高腰设计的长款也能尝试。
宝宝腿短咋么办?_千问健康
宝宝腿短不用急，成长中会变化。饮食均衡多运动，健康就好，别过度担心。
个子不高的女生穿高筒靴还是短筒靴好看呢?-ZOL问答
高筒靴带跟能拉长个子，显腿长。但要看腿型，小腿细的话短筒靴也好看。根据穿搭风格选就行。
