男士穿衣总是不好看？可能是体型和风格没搭对！
简单来说，男士体型主要分为五种：三角形、倒三角形、矩形、椭圆形和倒梯形。
很多人跟风买明星同款，但穿上身效果却差很多。除了个人气质，体型不同也是关键原因。比如大家熟悉的郭老师，他经常穿得不太合身，但人家风格独特，怎么穿都行。可咱们普通人呢？别焦虑，这篇文章就手把手教你根据体型选衣服，只要搭配得当，你也能轻松穿出好形象！
三角形体型穿搭技巧
随着年龄增长，有些男士腰部和臀部会变宽，形成三角形身材。这不一定代表不健康，但选衣服确实要花点心思，因为男装设计通常偏向倒三角体型。所以，你的穿搭重点是用衣服来平衡上下身比例。
【1】三角形身材适合的服装：
定制图案西装外套：比如格子西装，搭配长裤和马甲。图案和纯色混搭能制造视觉平衡，把焦点从腰部移开。
垂直条纹：这种图案能拉长线条，让上身看起来更修长。优先选从胸部就开始有条纹的设计。
肩部有型的夹克：比如飞行员夹克，宽松的肩部设计能弥补肩线倾斜的问题。
单排扣西装：双排扣会显腰粗，单排扣更显瘦。定制时让肩部有结构感，腰部留点空间。
肩部亮色设计：胸部和肩部的图案或细节能拓宽上半身视觉。
【2】三角形身材要避开的雷区：
紧身Polo衫和高领衫：这些会让脖子和肩膀显瘦，反而突出腰宽。亮色和复杂印花：鲜艳图案容易吸引注意力到躯干，但可以用在配饰上，比如口袋巾或袜子。宽腰带：只会强调腰围，尽量选细腰带。
紧身裤和过度收脚：这类裤子会把视线拉到身体中部，换成直筒或宽松裤型更平衡。倒三角形体型穿搭技巧
这种体型就像一个大三角形，肩膀宽，腰部细。
胸部和肩膀发达，腰臀相对较窄，可能是健身成果。但也不是什么衣服都能穿好。
虽然身材让人羡慕，但穿搭不当反而显壮。
【1】倒三角形身材适合的服装：
目标是凸显健美身材。
穿合身衣服，减少杂乱感，突出线条。同时平衡上下比例，让下半身不显单薄。
水平条纹：尤其从胸部开始的条纹，能视觉上加宽腰部。修身衬衫：展现身材，但别太紧，留点活动空间。
棉质修身Polo衫：混纺材质能适应宽肩，腰部看起来更利落。常规V领T恤：V领能缩小胸部视觉，但别选深V领。
直筒长裤和牛仔裤：紧身裤会显腿细，修身或直筒款更好。带图案的裤子能分散上半身注意力。高腰落差裤子：选择胯部宽松的款式，避免紧绷。修身夹克：贴合身体线条，突出肩腰差。
【2】倒三角形身材要避开的雷区：
厚重垫肩外套：垫肩和宽翻领会放大上半身，选轻薄款更清爽。肩部印花或大圆领：这些细节会强调宽度，破坏比例。
找个好裁缝定制衣服，对这种体型特别有帮助。
矩形体型穿搭技巧
矩形身材的男士通常高瘦，肩、腰、臀宽度差不多。
【1】矩形体型适合的服装：
用衣服加宽肩膀，制造一点锥形效果。关键是打造结构感，让中部不显单调。
水平条纹：上半身穿条纹T恤，能增加宽度。
有型西装：带结构的西装能撑起肩膀。叠穿：比如衬衫加毛衣，立马增加层次感。围巾：简单又时髦，还能让上身更饱满。
亮色或肩部细节：上半身用亮色或装饰，能放大视觉尺寸。
【2】矩形身材要避开的雷区：
双排扣西装：这种款式不修饰身材，选单排扣加宽肩款更好。椭圆形体型穿搭技巧
椭圆形身材的男士躯干中部较宽，四肢可能偏短粗。
【1】椭圆形身材适合的服装：
保持简洁，纯色最安全。
裤子：裤腰要宽松，别勒出褶子。
吊带裤：吊带能提升舒适度，裤子穿在自然腰线。褶裥裤：坐下时更宽松，适合大腿粗的男士。衬衫：合身是关键，避免太紧或太松。宽领设计适合脸和脖子较宽的人。夹克：深色、单排扣、微收腰的款式最友好。
领带：领结能避免腹部凸出，或者选长款宽领带。
【2】椭圆形身材要避开的雷区：
紧身衣服：挤进小码衣服只会显胖，千万别试。复杂图案：避免吸引注意力到身体中部，选能引导视线向上的款式。梯形体型穿搭技巧
梯形身材的男士很幸运，大多数衣服都合身！
肩膀最宽，腰部较窄，整体呈梯形，是理想体型。
【1】梯形身材适合的服装：
穿修身款展示运动感，尝试现代风格。
裤子：别穿太宽松的，修身设计更利落。衬衫：竖条纹显高，格子增加宽度，根据需求选。
西装：西装外套收腰设计显肩宽，只扣一颗纽扣效果最好。
领带：长度到皮带扣，宽度适中，太短或太宽会破坏平衡。
【2】梯形身材要避开的雷区：
不合身衣服：再好的衣服不合身也白搭。修身剪裁是王道，避免松松垮垮或过于普通的设计。
如果你身材标准，容易淹没在人群里。可以加点小细节，比如上衣口袋放个彩色方巾，或者戴块好手表、穿双靓鞋。一点点点缀就能突出个性，又不破坏身材线条。
希望这些 tips 对你有帮助！
本文由资深服装设计师分享，曾参与《局中人》《生逢灿烂的日子》等剧造型设计，每天带来更多穿搭干货。
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