全国穿衣指数地图发布！快来看看你家乡要不要加衣服
最近10月中下旬，冷空气活动频繁，北方大部分地区气温偏低，不少地方提前进入冬季，网友们都在调侃“秋装还没穿几次，冬天就突然来了”。未来三天（10月31日至11月2日），随着新一股冷空气影响，北方多地会继续降温，南方则因为阴雨天气，体感湿凉。中国天气网特别推出了全国穿衣指数地图，咱们一起来查查你那里需不需要添件衣服吧。
北方持续寒凉 南方湿凉上线记得加衣
在今年以来最强冷空气的冲击下，10月中下旬北方气温屡创新低，入冬进程大幅提前，冬季前沿已经推进到陕西南部、河南北部和山东中部一带。京津冀等地入冬时间明显提早，今年秋季只有30天左右，简直是“跑步入冬”，网友笑称“短袖直接换棉服”。南方大部分地区也告别炎热，秋季线南压到广西中部、广东中北部和福建南部，压箱底的秋装终于能派上用场了。
未来三天，又有一股冷空气来袭，内蒙古东部、东北地区西部和南部、华北北部和东部、黄淮东部等地会有4到6℃降温，局部地区降温可达8℃左右。同时，南方多地阴雨连绵，凉意更加明显。
从中国天气网的全国穿衣指数地图来看，今天黑龙江、内蒙古、青海、西藏等地天寒地冻，全天温度可能都在冰点以下，出门必须裹上羽绒服。新疆、甘肃、北京、天津、河北中南部、山东中北部等地天气较寒凉，四川、重庆、贵州等地体感湿冷，很多地方最高温只有12到15℃左右，需要穿上棉服或厚外套。
河南、湖北、江苏、安徽、浙江、上海、江西、湖南等地体感相对舒适，长衣长裤可以随意搭配，但部分地区早晚温差大，出门最好带件外套。华南大部分地区最高温还在25℃以上，海南等地依旧有点热，穿短袖或长袖就行。
明后天，受阴雨影响，南方湿凉范围扩大，湖南部分地区也得加件外套。华南炎热区域缩小，广东南部、云南南部热意减退，当地朋友别忘了及时添衣。北方大部分地区寒意不减，东北、西北部分地区依然寒冷，还需要羽绒服、手套、帽子来保暖。
洋葱式穿衣法轻松应对温差变化
现在正值霜降节气，这是一年中昼夜温差最大的时候。天气变化快，洋葱式穿衣法能帮你灵活调整。洋葱式穿搭就是像洋葱一样一层层穿衣服，内层选排汗好的材质，中层穿毛衣或绒衫保暖，外层用防风防水的外套。在温差大的环境下可以随时穿脱，既不怕着凉，也不会闷出汗。
中国天气网提醒，未来三天中东部部分地区昼夜温差明显，建议大家试试洋葱式穿法，根据温度变化调整着装，避免感冒。另外，东北、西北和青藏高原等地天气寒冷，黑龙江、西藏局部还有强降雪，出行要注意交通安全和防寒。贵州、四川等地有雨，体感凉，记得添衣防雨保暖。
来源：中国天气网
广州日报新花城编辑：张映武
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