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2023-07-02
6大美容养颜汤推荐你都会做吗 女人必喝的12款排毒养颜汤做法
心雨心理网，中国香港新宠儿，现阶段中国香港准许减肥瘦身，美女们如今都是约粉，身型也都已不那麼丰腴，这就要求根据排毒养颜汤、补气补血美容护肤等方式减轻雀斑，愈来愈变成众多女性们的理想，下边，网编就为大伙儿强烈推荐12种排毒养颜汤，让美女们能吃得成，另外也可以有着身体健康，今日网编就给大伙儿详细介绍12种排毒养颜汤，让美女们享受成双!
一、排毒养颜汤之
1、白汤
原料:草鱼1只、生鸡蛋一个、生猪肉250克、老冰糖一勺、食用油15克、盐5克、葱适量、食用油25克、老冰糖3克。
做法:将全部原材料各自洗净，用清水侵泡1小时。
将生鸡蛋清洗，添加少量盐、水淀粉勾芡，将生鸡蛋和鸡脯肉放入碗内，添加适量的水，添加老冰糖，用慢火烧开后改小火慢炖30分鐘，炖至鸡脯肉软烂，加入盐就可以。
作用:此汤具备健脾胃益胃、养胃健脾胃、养颜美容等作用，适用气血虚、虚寒体质的人。
2、绿豆汤
原料:绿豆100克、老红糖适当。
做法:将绿豆和老红糖用小水泡发后，添加老红糖翻拌，搅拌均匀，随后将汤放入锅中烧开，文火熬沸，添加老红糖、老红糖和老红糖搅拌均匀就可以。
作用:此汤能填补身体营养元素，补充维生素，协助您迅速入眠，并有美容护肤实际效果。
3、红枣红枣汤
原料:红枣5枚、红枣15枚、老红糖5克、食盐适量、食用油20克、葱适量、姜适量。
做法:红枣和红枣一起放入石锅内，烧开，转文火炖约2钟头。
作用:此汤补气补血、生津止渴润肺止咳。
4、枸杞清心汤
原料:黑枸杞子2枚、大枣15枚、老红糖适量。
做法:黑枸杞子放入锅内，再添加适量清水，火灾烧开后，改文火炖约2钟头。
作用:此汤补气补血，补血补气养颜。
5、莲子花红枣汤
原料:莲籽、红枣各15克，红枣10枚，蜜蜂30克。
做法:莲籽、红枣、蜜蜂各自侵泡一小时，提前准备5份水，添加一勺蜜蜂和少量蜂蜜，搅拌均匀，放入开水中煮2钟头，倒进红枣、红枣、蜜蜂、蜂蜜搅拌均匀，再次用慢火煮3钟头，调料后食用。
作用:此汤具备滋阴养血健脾胃，健脾养胃等作用，适用气血虚血瘀的虚寒体质的人。
6、莲籽红枣粥
原料:大枣20枚、红枣10枚、白米粥、老冰糖适量。
做法:将大枣和红枣放入锅中，用灶火慢炖30分鐘，直到红枣烂熟后添加红枣、白米粥，再添加老冰糖和红枣同煮，至老冰糖烂熟后熄火，放盐就可以。
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