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2023-07-02
自我心理暗示有多可怕如何心理暗示自己
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自我心理暗示有多可怕的问题，于是小编就整理了1个相关介绍自我心理暗示有多可怕的解答，让我们一起看看吧。
自己怎样破解自己的心理暗示？
根据你的描述，你指的暗示可能是消极暗示。
如果是这样，那么首先，转移注意力，即让自己忙起来或者做自己感兴趣的事，不去想就不会对自己有影响了；其次，接受你的想法，你的烦恼并不是暗示本身而是暗示“这种想法”制止不住，所以当这种暗示出现的时候，你不去抗拒它，而是留时间任它想，看它能怎么地，一般这个时候你就会知道消极暗示也没有那么可怕；最后，不是办法的办法，如果你认为你的暗示对你有影响，那你为什么不对自己进行积极的心理暗示呢，或者暗示自己是自己想多了，根本没有那回事等等。到此，以上就是小编对于自我心理暗示有多可怕的问题就介绍到这了，希望介绍关于自我心理暗示有多可怕的1点解答对大家有用。
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