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2023-07-02
催眠初学者入门书籍催眠入门书籍推荐
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于催眠初学者入门书籍的问题，于是小编就整理了3个相关介绍催眠初学者入门书籍的解答，让我们一起看看吧。
自学，催眠术？
第一、了解催眠基本概念。对于初学者来说，最好的方法就是看催眠有关的书籍，了解催眠有关的概念和基本手法。但是必须到正规书店购买公开发行的书籍。
第二、基础训练。掌握了基本理论知识接下来就找人进行实操，开始的时候可能不成功，但只要坚持下去，慢慢就会有感觉了。
第三、精神准备。凡是催眠高手都是内心非常强大之人。对于接触的信息要有辨别力，总体想法设法提升自己的思维空间。
解决失眠最好的书？
《写给失眠者的心理学》
在这本书中，哈佛心理导师加藤谛三用专业的心理学分析，帮你排解焦虑、抑郁、不安、懊恼等等坏情绪，引导你寻找失眠背后的自己，进而改善自己，迎接更好的自己。
睡不着的夜晚，挂满了得不到。
失眠症不仅仅是睡不着那么简单，其背后有大范围没有解决的心理问题。
哪本关于冥想的书最好？
《催眠真相——自我的觉醒》
《潜意识操控术》
《心灵的七面镜子》
到此，以上就是小编对于催眠初学者入门书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于催眠初学者入门书籍的3点解答对大家有用。
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