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2023-07-02
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如何判断自己是不是得了抑郁症？
谢邀。
临床抑郁症其实是需要由精神科医生来确诊的。自己参照量表进行对照，或者只是经由别人的观察得出的结论，都是初步的筛查，结果并不准确。
可以参考的抑郁症临床表现，罗列如下：
伤感、情绪低落
无缘无故地想哭
觉得一切都无意义
对未来感到绝望
疲惫
无法应对遇到的问题
烦躁易怒
愧疚感
对丈夫有敌对情绪，感觉冷漠
与新生儿缺乏感情联结
不能集中精神
难以入睡，睡不安稳
食欲下降
有轻生念头
如果怀疑自己患上了抑郁症，请到精神科请专业医生诊断，并找专业心理咨询师进行抑郁治疗。
从几个角度考虑你是否抑郁，具体如下：1.症状学，你是否有抑郁、嗜好减少或丧失、大脑反应缓慢、容易疲劳、食欲不佳、失眠、体重减轻、性欲低下等症状；2.持续时间：上述症状持续两周以上；3.严重程度：社会功能受到影响；4、消除上述情况引起的身体疾病或精神活性物质。你最初可以从上面的方向来检查自己是否抑郁，但是抑郁症的诊断是由心身医学部或心理健康部门的医生做的。
到此，以上就是小编对于如何判断是否抑郁的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何判断是否抑郁的1点解答对大家有用。
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