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2023-07-02
神经衰弱治愈亲身经历神经衰弱治愈亲身经历怎么写
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于神经衰弱治愈亲身经历的问题，于是小编就整理了2个相关介绍神经衰弱治愈亲身经历的解答，让我们一起看看吧。
神经衰弱怎么治疗好？
神经衰弱可以通过体育锻炼、旅游疗养、调整不合理的学习工作方式等，来摆脱烦恼途径、改善紧张的状态、缓解精神压力。支持性和解释性的心理治疗，也可以帮助认识疾病的性质和消除继发的焦虑。也可以使用抗焦虑、抗抑郁的药来改善的焦虑和抑郁情绪。
治疗的话呢，建议是：合理的饮食下，再加上吃点三七粉，三七粉对神经衰弱还是有很不错的效果的。肠胃好的饭前吃，肠胃不好的饭后吃。
早晚各1次，每次3g。
熟吃三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
熟吃三七食用方法：200ml热开水，加入3g三七粉，打扮均匀即可。
中医可以治疗神经衰弱吗？
中医可以治疗神经衰弱，但是中西医治疗效果会更好一些，神经衰弱是因为外部事件对神经系统产生刺激，超过神经可调控的范围，导致神经过度兴奋或者过度抑制。治疗方法是祛除外部因素，如果长期生活工作压力过大，要进行适当的缓解。
神经衰弱多由于用脑过度，精神过度紧张而导致的睡眠质量下降，经常会伴有头晕、心悸、神疲乏力、注意力不集中、记忆力下降等症状；或伴有情绪紧张，容易情绪波动，对声音光线敏感，或伴有其他的头痛、身体疼痛等表现，属于临床上比较多见的一类亚健康状态。
因为多数的神经衰弱以失眠为主要的表现，临床辩证跟辩治失眠有很多相似之处。
比如经常五心烦热不安、口干舌燥、大便干结、心烦燥热的，多属于阴虚火旺，治疗以滋阴清热为主，可以用天王补心丸加减。
情绪低落、情绪焦虑、郁郁不欢、胸胁胀痛的，多跟肝气郁结有关系，配合调肝疏肝的方法，比如用逍遥散。
头晕目眩、腰膝酸软、记忆力下降，或伴有遗精等症状，多跟肝肾阴虚有关系，可以用知柏地黄丸等治疗。
面色白、乏力心悸、饮食减少、头晕无力，多跟气血亏虚、心脾两虚有关系，可以用归脾丸加减治疗。
胸闷咳痰，胃腹胀闷，四肢倦怠，噩梦连连，多跟痰热扰心有关系，可以用温胆汤加减治疗。
总之还是得辩证，辨别身体体质的寒热虚实状态，有针对性的选择合适的方药才能针对性的提高疗效。
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到此，以上就是小编对于神经衰弱治愈亲身经历的问题就介绍到这了，希望介绍关于神经衰弱治愈亲身经历的2点解答对大家有用。
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