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2023-07-02
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何对病人进行心理疏导的问题,于是小编就整理了2个相关介绍如何对病人进行心理疏导的解答,让我们一起看看吧。
癌症患者的情绪在患病后的各个阶段都会有不同的呈现,据研究证实:癌症患者中有大约78%有不同程度的抑郁,焦虑和恐惧等负面情绪。这些负面情绪会严重影响患者的治愈的效果,还会促进癌细胞的生长。因此,癌症患者需要进行专业的心理疏导及心理咨询。
一.缓解压力的方式:
1. 专业方式:
(1)专业心理疏导,心理咨询,心理治疗
(2)借助减压工具,或者专业的心理发泄减压室
(3)专业生物反馈系统,放松仪器等
(4)专业放松疗法:肌肉松弛、意向训练、催眠、认知疗法、支持疗法等
2. 可自行操作的方式:
(1)撕纸发泄法:把内心的负面情绪等描述写在纸上,写完后把纸撕碎扔掉
(2)倾诉:找可靠的亲友倾诉
(3)放声高歌、大声喊叫
(4)运动:舞蹈、慢跑、快走、爬山、瑜伽等
(5)画画、写日记
二.改善睡眠(失眠、入睡障碍)
1. 专业方式:
(1)专业心理疏导,心理咨询,心理治疗
(2)专业生物反馈系统仪器,睡眠治疗仪等
(3)专业疗法:睡眠限制程序法、放松训练、意向训练、催眠、思想停止、认知疗法、睡眠卫生教育
2. 可自行操作的方式:
(1)腹式呼吸
(2)伸展运动
(3)入静冥想
(4)洗热水澡
(5)睡前喝热牛奶或一小杯甘菊茶
(6)注意避免饮酒
面对一个病人一定要用尽心思去安慰他,要让他了解到,在生病的情况下,心态一定是很重要,一定要注意内心的平静,这样绝对是有助于病人向着好的一个方向发展的。
到此,以上就是小编对于如何对病人进行心理疏导的问题就介绍到这了,希望介绍关于如何对病人进行心理疏导的2点解答对大家有用。
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